DE NUMMER #1 LIFESTYLE STRATEEG

De wereld heeft de beste versie van JOU nodig

Doorbreek je patroon. Lekker in je vel met een gezonde leefstijl.

Met lekker en gezonde recepten die je wel de hele dag kunt eten.

Hi, ik ben Julia!

Ondernemer, marketeer en enthousiasteling, die jou graag helpt om de persoon te worden die je het liefste wilt zijn.

Simpelweg door gezond, puur en slim te eten in de juiste combi’s.

Strategiën voor vrouwen en mannen met een ambitie om zich weer fit te voelen: meer energie, kiplekker en je gewicht in balans. 

Mijn werk en deze site is het delen van tips en tools die je helpen bij een leefstijl in balans.

Pas de 80 – 20 regel toe: Het hoeft niet 100%, ga wel door met die 80% gezond.

Dankzij mijn specialisatie..

.. in lifestyle, eten & yoga én met mijn achtergrond in online marketing, ben ik dé ideale persoon om jou verder te helpen. Ik weet als geen ander hoe je van een futloos lichaam een energieke versie maakt. Van origine ben ik Noord Hollands en ik heb dan ook een ‘niet lullen maar poetsen’-mentaliteit. Door direct, eerlijk en zonder poespas te communiceren, zorg ik ervoor dat jij sneller begrijpt hoe het echt werkt. Voor de lange termijn. Ik geloof namelijk dat als we allemaal wat minder streng voor onszelf zouden zijn, genoegen nemen met 80% gezond en 20% genieten, dat we veel langer een fit leven creëren. Het is namelijk niet voor even, de zorg voor jezelf en je lichaam heb je een heel leven.

Mijn missie

Ik wil een nieuwe standaard neerzetten in de wereld van gezond eten en fit leven. Een wereld waarin mensen weer belangrijker worden dan de plaatjes van fitgirls op Instagram. En waar thema’s als bewustwording, lekker genieten en duurzaam centraal staan. In een paar jaar tijd heb ik een ijzersterke methode opgezet en heb onder andere healthy retraites gegeven in Nederland en Frankrijk. Naast dat ik offline en yoga trainingen geef, begeleid ik ook mannen en vrouwen om meer energie te krijgen, weer lekker in hun vel te komen en zichzelf terugvinden. Dankzij de Boost je energie methode kunnen we samen jouw lifestyle naar een nieuw level laten groeien.

Het draait niet om de perfect gezonde leefstijl.

Het draait om jouw leefstijl.

Veel liefs,

Julia

DOWNLOAD GRATIS HET GEZOND ETEN E-BOOK

Klaar om meer bewust te worden van wat je eet, maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Dan is het Boost Je Energie e-book speciaal voor jou gemaakt.

Dit ga je leren:

1. De gezonde combinaties om meer bewustwording te ervaren in je eetpatroon.

2. Het belangrijkste aspect dat zorgt voor meer energie.

3. Hoe je met mijn Boost Je Energie-methode meer kunt afvallen via o.a. jouw slimme combinaties op een dag.

4. Hoe je dankzij het principe: ‘80-20’ een duurzame relatie kunt opbouwen met jezelf en je gewicht in balans en tegelijkertijd gezellig kan mee (vr)eten op sociale momenten.

Het Begint Allemaal Bij Jou.

Het Is Hun Gelukt. Dat Kan Jij Ook.

Succesvolle Boost je energie deelnemers komen overal vandaan. Vrouwen met allerlei redenen om te starten. Lees verhalen zoals die van jou. 

Voedingsschema: Boost je energie deel I

Met de tips in dit Boost je energie e-book voel jij je in een korte tijd fit, energiek en lekker in je vel. Je leert slimme combinaties te maken op je bord, per maaltijd en gedurende de dag. Alleen maar gezond eten zorgt niet altijd voor een fit gevoel. Eten in de juiste combinaties wel. Vooral voor mannen en vrouwen van 35 jaar en ouder. Dit is een schema voor vier weken.

99,-  //  begin vandaag bestel nu

Voedingsschema: Boost je energie deel II

Met de tips uit dit Boost je energie e-book voel jij je in een korte tijd fit, energiek en lekker in je vel. Je leert slimme combinaties te maken op je bord, per maaltijd en gedurende de dag. Alleen maar gezond eten zorgt niet altijd voor een fit gevoel. Eten in de juiste combinaties wel. Vooral voor mannen en vrouwen van 35 jaar en ouder. Het is een schema voor vier weken.

99,-  //  begin vandaag bestel nu

Voedingsschema: Boost je energie deel III

Met de tips uit dit Boost je energie e-book voel jij je in een korte tijd fit, energiek en lekker in je vel. Je leert slimme combinaties te maken op je bord, per maaltijd en gedurende de dag. Alleen maar gezond eten zorgt niet altijd voor een fit gevoel. Eten in de juiste combinaties wel. Vooral voor mannen en vrouwen van 35 jaar en ouder. Dit is een schema voor vier weken

99,-  // begin vandaag  bestel nu

Lifestyle trainingen: bekijk de agenda 2020.

Start na nieuwe maan, start:

ma. 19 okt, 16 nov, 14 december 2020

bestel uiterlijk op zondag voor 21 uur

= gelijk toegang & op maandag starten

Start 1e maandag van de maand:

ma. 2 nov, 7 dec 2020 + ma. 18 jan 2021

bestel uiterlijk op woensdagen voor 21 uur

gelijk toegang & op maandag starten

VIP (max 4 personen, VOL = VOL), start:

2 november 2020 (nog 2 plekken)

7 december 2020 (nog 4 plekken)

18 januari 2021 (nog 4 plekken)

Ontvang gratis

Mijn E-book seizoen recepten Herfst.

Don’t leave without following me ♥

-Gratis-
Boost je energie dagmenu


Met dit dagmenu bouw je meer energie in een dag op dan tijdens je laatste vakantie!



-Gratis-


Boost je energie dagmenu



Met dit dagmenu bouw je meer energie in een dag op dan tijdens je laatste vakantie!

Je dagmenu is onderweg naar je inbox.